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रोसड़ा में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर सामूहिक योगाभ्यास, सैकड़ों स्वयंसेवकों ने लिया स्वस्थ जीवन का संकल्प

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रोसड़ा में राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ के तत्वावधान में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर योग कार्यक्रम आयोजित किया गया। योगाचार्य के मार्गदर्शन में स्वयंसेवकों ने विभिन्न योगासन और प्राणायाम का अभ्यास किया।

रोसड़ा/आलम की खबर:अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रविवार को रोसड़ा में योग और स्वास्थ्य जागरूकता को लेकर विशेष कार्यक्रम का आयोजन किया गया। राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ के तत्वावधान में स्थानीय टावर चौक पर आयोजित इस कार्यक्रम में बड़ी संख्या में स्वयंसेवकों और स्थानीय लोगों ने हिस्सा लिया। कार्यक्रम के दौरान लोगों ने योग को जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाने का संकल्प लिया और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संदेश दिया।

कार्यक्रम में योगाचार्य अशोक कुमार पूर्वे ने उपस्थित लोगों को विभिन्न योगासन और प्राणायाम का अभ्यास कराया। उन्होंने सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, वज्रासन, मंडूकासन, वृक्षासन, चक्रासन सहित कई महत्वपूर्ण योग क्रियाओं का अभ्यास कराया और उनके सही तरीके की जानकारी दी।

योगाचार्य ने कहा कि योग केवल शरीर को स्वस्थ रखने का माध्यम नहीं है, बल्कि यह व्यक्ति के मानसिक संतुलन और आत्मविश्वास को भी मजबूत करता है। नियमित योगाभ्यास से शरीर में ऊर्जा का संचार होता है और व्यक्ति बेहतर तरीके से अपने दैनिक कार्यों को कर सकता है।

उन्होंने उपस्थित लोगों को बताया कि योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने से कई प्रकार की शारीरिक और मानसिक परेशानियों से बचा जा सकता है। प्राणायाम के महत्व पर चर्चा करते हुए उन्होंने कहा कि सही तरीके से किया गया प्राणायाम मन को शांत और शरीर को ऊर्जावान बनाने में सहायक होता है।

कार्यक्रम की अध्यक्षता भोलानाथ साह ने की, जबकि संचालन राजकुमार महतो ने किया। आयोजन के दौरान स्वयंसेवकों में काफी उत्साह देखने को मिला। सुबह के समय आयोजित इस कार्यक्रम में लोगों ने अनुशासन के साथ योगाभ्यास किया और स्वस्थ समाज निर्माण का संदेश दिया।

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर आयोजित कार्यक्रम में वक्ताओं ने योग को भारतीय संस्कृति की महत्वपूर्ण विरासत बताया। उन्होंने कहा कि आज योग पूरी दुनिया में अपनी पहचान बना चुका है और करोड़ों लोग इसे अपने जीवन का हिस्सा बना रहे हैं।

कार्यक्रम में शामिल लोगों ने कहा कि वर्तमान समय में बदलती जीवनशैली के कारण स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं बढ़ रही हैं। ऐसे समय में योग लोगों को स्वस्थ रहने का सरल और प्रभावी माध्यम उपलब्ध कराता है।

कार्यक्रम में शिव कुमार महतो, एसके पप्पू, डॉक्टर शिवव्रत महतो, मणिकांत मिश्र, राजकुमार साह, सुरेश लाल, महेश कुमार मालू, नितेश कुमार सर्राफ सहित बड़ी संख्या में स्वयंसेवक मौजूद रहे।

सभी उपस्थित लोगों ने एक साथ योगाभ्यास कर समाज में स्वास्थ्य और अनुशासन का संदेश दिया। कार्यक्रम के दौरान लोगों में योग के प्रति जागरूकता और उत्साह साफ दिखाई दिया।

आयोजकों ने बताया कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का उद्देश्य लोगों को योग के महत्व से परिचित कराना और स्वस्थ जीवन के प्रति प्रेरित करना है। इसी उद्देश्य के साथ रोसड़ा में यह कार्यक्रम आयोजित किया गया।

उन्होंने कहा कि योग केवल एक दिन तक सीमित रहने वाली गतिविधि नहीं है, बल्कि इसे जीवनशैली का हिस्सा बनाना चाहिए। नियमित योग करने से व्यक्ति अपने शरीर और मन को बेहतर तरीके से संतुलित कर सकता है।

रोसड़ा के टावर चौक पर आयोजित यह योग कार्यक्रम स्वास्थ्य, अनुशासन और सामाजिक एकजुटता का संदेश देता नजर आया। बड़ी संख्या में लोगों की भागीदारी ने यह साबित किया कि समाज में योग के प्रति जागरूकता लगातार बढ़ रही है।

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योग आज पूरी दुनिया में स्वास्थ्य और संतुलित जीवन का प्रतीक बन चुका है। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस जैसे आयोजन लोगों को अपनी दिनचर्या में योग को शामिल करने की प्रेरणा देते हैं।

रोसड़ा में आयोजित सामूहिक योग कार्यक्रम ने यह संदेश दिया कि स्वस्थ समाज के निर्माण के लिए प्रत्येक व्यक्ति को अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक होना चाहिए। योग शरीर के साथ-साथ मन को भी मजबूत बनाता है।

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव और अनियमित जीवनशैली से बचने के लिए योग बेहद उपयोगी है। ऐसे कार्यक्रम समाज में सकारात्मक ऊर्जा और स्वास्थ्य जागरूकता बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

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